Fit Food and Happiness | niet genoeg bewegen

477

archive,tag,tag-niet-genoeg-bewegen,tag-477,qode-quick-links-1.0,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode_grid_1300,footer_responsive_adv,qode-theme-ver-11.0,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-5.1.1,vc_responsive

05 Apr Hele dag zitten maakt depressief en is ongezond

Posted at 14:47h in Fit, Happiness 0 Comments

0 Likes

Met andere woorden: move your ass! Zelfs als je regelmatig sport is de hele dag zitten heel ongezond. Het verhoogt de sterftekans, depressie en de kans op chronische ziekten. Maar het geeft nog veel meer nadelen. Get Up! De Amerikaans auteur Levine van het boek Get Up! geeft...