Fit Food and Happiness | vet verbranden
697
archive,tag,tag-vet-verbranden,tag-697,qode-quick-links-1.0,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode_grid_1300,footer_responsive_adv,qode-theme-ver-11.0,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-5.1.1,vc_responsive

December komt eraan, een maand vol met lekkernijen, aankomen ligt op de loer. Vooral rond de middel. Dit vetrandje, ook wel de welvaartsrand genoemd, kun je er snel afkrijgen én voorkomen. Hoe? Fit, Food and Happiness legt het uit. We kennen het allemaal, dun, dik,...

Een snellere vetverbranding en gewichtsverlies, kan menig mens niet snel genoeg gaan. Diëten werkt maar is niet genoeg. Tuurlijk kan een eiwitdieet of een koolhydratendieet helpen, maar het is niet te doen om de rest van je leven eiwitten en koolhydraten in je voeding dusdanig...

Wil je sneller afvallen en een betere houding krijgen? Dan is krachttraining echt een must. Krachttraining versnelt vetverbranding. Hoe meer spiermassa, hoe meer vet er wordt verbrand, ook in rust! Vijf redenen om te beginnen met krachttraining. Sneller afvallen, een mooie houding en een gezond lichaam?...

Vet Verbranden Als je slanker en gezonder wilt worden dan moet je vet verbranden door te gaan bewegen in combinatie met goede voeding, maar hoe bereik je dat nou eigenlijk? Waar veel mensen het tijdens hun afslankinspanningen hebben over de calorieën die ze verbrand hebben, moet er...