Fit Food and Happiness | wandelen
744
archive,tag,tag-wandelen,tag-744,qode-quick-links-1.0,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode_grid_1300,footer_responsive_adv,qode-theme-ver-11.0,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-5.1.1,vc_responsive

Vind je het lastig om tijdens de kerst op gewicht te blijven? Hoe blijf je eigenlijk in shape tijdens december? Volg deze 10 tips, geen overtollige kerstkilo's meer en misschien val je zelfs wel af. De eerste 5 tips hebben al op facebook geplaatst, die werden...

Moeite met uren trainen of zelfs al met een half uurtje achter elkaar? Dan heeft Fit, Food and Happiness de uitkomst voor je! The Science of Lifestyle Change heeft een onderzoek gedaan waaruit blijkt dat zelfs een wandeling van 10 minuten al genoeg is om...

Fit(ter) worden voor de zomer? Ga dan naar buiten, temperaturen stijgen, geen excuus meer om binnen te blijven. Fit, Food and Happiness geeft je tien leuke actieve buitenactiviteiten. Geniet van de natuur want fit worden en blijven wordt nog leuker als je het buiten doet. 1)     ...